Aptitude à évoluer en fonction du contexte ou d’un besoin. S’adapter rapidement à des situations différentes sans se laisser conditionner par des modes de pensée pré-construits et en remodelant son propre point de vue.
Voir aussi et en complément « Assertivité »
Activités de développement possibles dans l’exercice de la fonction
Retrouvez et analysez une série de situations où vous avez manqué de capacité d’adaptation :
- quels étaient vos objectifs dans ces situations ?
- compte tenu de la situation, étaient-ils réalistes ou trop élevés ?
- avez-vous longtemps campé sur votre position ou avez-vous progressivement rectifié vos objectifs ? En d’autres termes, avez-vous « mis de l’eau dans votre vin » ?
- à quel environnement et avec quelles personnes avez-vous du mal à vous adapter ?
Vous pouvez discuter des exemples rassemblés ci-dessus avec des personnes dont vous savez qu’elles sont capables de s’adapter efficacement à toutes sortes de situations.
Vous pouvez également reconsidérer vos idées et votre approche :
- que demandait exactement la situation : quelles étaient les idées des autres personnes, qu’est-ce qui était important pour elles ?
- comment pouvez-vous adapter votre approche et vos idées ?
Le principe : plusieurs chemins mènent à Rome.
Dans le mois à venir, identifiez deux situations qui vont certainement exiger de vous adapter. Profitez de ces deux occasions pour mettre en œuvre votre adaptabilité. Exemples :
- apprendre à abandonner vos propres propositions lorsque d’autres personnes avancent également de bonnes idées/propositions,
- adaptez-vous aux desiderata de votre interlocuteur, bien que vos désirs soient différents.
Efforcez-vous d’intégrer des changements dans vos habitudes quotidiennes, cela stimule l’adaptabilité (la capacité d’adaptation).
- tentez de vous montrer ouvert dans les discussions sans émettre un jugement trop définitif.
- soyez attentif à ce que votre interlocuteur pense et réfléchissez à la manière de vous rallier à ses idées. Essayez de séparer la forme du fond de ce qui est dit.